시작 날짜: 2023년 12월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 90 kg
2023년 12월 3일	90 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 08월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 90 kg
2021년 02월 15일	101.5 kg	합리적
2021년 02월 5일	99.8 kg	합리적
2021년 01월 22일	100 kg	잘 따르지 않음
2019년 12월 2일	85.6 kg	합리적
2018년 09월 22일	85.6 kg	합리적
2018년 09월 20일	85.6 kg	합리적
2018년 09월 16일	86 kg	합리적
2018년 09월 14일	86 kg	합리적
2018년 09월 10일	86 kg	합리적
2018년 09월 7일	85.6 kg	합리적
2018년 09월 6일	85 kg	합리적
2018년 09월 5일	85.1 kg	합리적
2018년 09월 4일	86.1 kg	합리적
2018년 09월 3일	86.7 kg	합리적
2018년 08월 31일	83 kg	합리적
2017년 10월 6일	93 kg	합리적
2017년 05월 1일	97 kg	합리적
2017년 04월 23일	96.8 kg	합리적
2017년 04월 19일	95.2 kg	합리적
2017년 04월 18일	94.8 kg	합리적
2017년 04월 17일	93.9 kg	합리적
2017년 04월 16일	93.5 kg	합리적
2017년 04월 15일	93.8 kg	합리적
2017년 04월 14일	94.1 kg	합리적
2017년 04월 13일	94.1 kg	합리적
2017년 04월 12일	95 kg	합리적
2016년 08월 25일	93 kg	합리적
2016년 07월 29일	94 kg	합리적
2016년 03월 6일	95.8 kg	합리적
2016년 02월 28일	96.5 kg	합리적
2016년 02월 8일	96.7 kg	합리적
2016년 01월 31일	97.9 kg	합리적
2016년 01월 16일	97.5 kg	합리적
2016년 01월 11일	96.5 kg	합리적
2016년 01월 4일	97.8 kg	합리적
2016년 01월 3일	99 kg	합리적
2015년 11월 20일	96 kg	합리적
2014년 10월 13일	92 kg	합리적
2014년 08월 24일	90 kg	적용하지않음