시작 날짜: 2014년 09월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 65.5 kg
2024년 04월 20일	69.8 kg	합리적
2024년 03월 25일	68.9 kg	합리적
2024년 03월 6일	69.1 kg	합리적
2024년 02월 24일	69.8 kg	합리적
2024년 01월 30일	70.6 kg	합리적
2024년 01월 21일	71.5 kg	합리적
2023년 03월 12일	69.9 kg	합리적
2023년 01월 11일	73 kg	합리적
2022년 12월 15일	71.5 kg	합리적
2022년 09월 13일	68.5 kg	합리적
2022년 08월 26일	68.3 kg	잘 따르지 않음
2022년 08월 9일	67.9 kg	합리적
2022년 07월 31일	68.2 kg	합리적
2022년 07월 15일	69.9 kg	합리적
2022년 06월 2일	72.5 kg	합리적
2022년 05월 6일	74.1 kg	합리적
2022년 04월 7일	76 kg	합리적
2022년 03월 19일	76.1 kg	합리적
2022년 03월 14일	77.6 kg	합리적
2021년 12월 9일	76.1 kg	합리적
2021년 07월 7일	74.3 kg	합리적
2021년 06월 26일	73.4 kg	합리적
2021년 06월 11일	72 kg	합리적
2018년 12월 1일	73.3 kg	합리적
2018년 11월 12일	70.7 kg	합리적
2018년 11월 4일	70 kg	합리적
2018년 10월 20일	69.5 kg	합리적
2018년 10월 8일	68.4 kg	합리적
2018년 08월 15일	68.5 kg	합리적
2018년 08월 5일	70.7 kg	합리적
2018년 03월 7일	71.1 kg	적용하지않음
2017년 10월 16일	67.9 kg	합리적
2017년 07월 9일	74.2 kg	합리적
2017년 06월 24일	75.3 kg	합리적
2017년 06월 18일	76.5 kg	합리적
2017년 06월 10일	76.8 kg	합리적
2017년 05월 28일	77.9 kg	합리적
2017년 05월 21일	79.5 kg	합리적
2017년 05월 12일	79.6 kg	합리적
2017년 04월 30일	80.2 kg	합리적
2017년 04월 22일	81.1 kg	합리적
2017년 04월 16일	81.8 kg	합리적
2017년 04월 3일	82.3 kg	합리적
2017년 03월 28일	83.4 kg	합리적
2017년 03월 27일	84.1 kg	합리적
2017년 03월 15일	82 kg	합리적
2017년 03월 2일	80.6 kg	합리적
2017년 02월 26일	79.5 kg	적용하지않음
2017년 01월 29일	81.5 kg	합리적
2017년 01월 14일	79.5 kg	합리적
2016년 12월 19일	79 kg	합리적
2016년 12월 4일	78.9 kg	100%
2016년 11월 26일	78.6 kg	합리적
2016년 11월 13일	77.6 kg	합리적
2016년 10월 31일	78.8 kg	합리적
2016년 10월 18일	78.8 kg	합리적
2016년 10월 8일	77.7 kg	합리적
2016년 09월 3일	75.5 kg	합리적
2016년 08월 12일	75.5 kg	합리적
2016년 07월 20일	73.9 kg	합리적
2016년 07월 17일	75 kg	합리적
2016년 06월 21일	73.1 kg	합리적
2016년 06월 4일	71.9 kg	100%
2016년 05월 17일	70.4 kg	합리적
2016년 05월 9일	70.4 kg	적용하지않음
2016년 05월 8일	71.1 kg	합리적
2016년 05월 1일	70.6 kg	적용하지않음
2016년 04월 17일	71.6 kg	합리적
2016년 04월 10일	71.3 kg	합리적
2016년 04월 2일	71.1 kg	합리적
2016년 03월 18일	69.8 kg	합리적
2016년 03월 6일	69.1 kg	합리적
2016년 02월 28일	69 kg	합리적
2016년 02월 17일	68.1 kg	합리적
2016년 02월 10일	68.1 kg	합리적
2016년 01월 30일	67.2 kg	합리적
2016년 01월 23일	67.2 kg	합리적
2016년 01월 16일	67.1 kg	합리적
2016년 01월 9일	66.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 2일	67.4 kg	합리적
2015년 12월 22일	66.4 kg	합리적
2015년 12월 12일	65.9 kg	합리적
2015년 12월 3일	65.9 kg	합리적
2015년 11월 21일	65.4 kg	100%
2015년 11월 7일	66 kg	합리적
2015년 10월 31일	66.6 kg	100%
2015년 10월 24일	67 kg	합리적
2015년 10월 3일	67.4 kg	합리적
2015년 08월 25일	70.1 kg	적용하지않음
2015년 08월 15일	70.4 kg	합리적
2015년 07월 27일	71 kg	합리적
2015년 07월 20일	71.7 kg	적용하지않음
2015년 07월 19일	72 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 28일	71.2 kg	합리적
2015년 06월 21일	71.9 kg	합리적
2015년 06월 7일	73 kg	합리적
2015년 05월 24일	73.7 kg	합리적
2015년 05월 10일	74.4 kg	합리적
2015년 05월 3일	75.1 kg	합리적
2015년 04월 26일	75.7 kg	합리적
2015년 04월 19일	76 kg	합리적
2015년 04월 12일	77 kg	합리적
2015년 04월 5일	77.1 kg	합리적
2015년 03월 29일	77.7 kg	합리적
2015년 03월 22일	77.1 kg	합리적
2015년 03월 15일	76.3 kg	합리적
2015년 03월 8일	75.9 kg	합리적
2015년 03월 1일	75.4 kg	100%
2015년 02월 22일	74.7 kg	합리적
2015년 02월 19일	74.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 3일	74 kg	적용하지않음
2015년 02월 1일	74 kg	합리적
2015년 01월 18일	73.7 kg	합리적
2015년 01월 11일	72.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 21일	72.5 kg	합리적
2014년 12월 14일	71.5 kg	합리적
2014년 12월 7일	70.5 kg	합리적
2014년 11월 29일	70 kg	합리적
2014년 11월 24일	68.8 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 16일	69.7 kg	합리적
2014년 11월 9일	69.1 kg	합리적
2014년 11월 2일	68.1 kg	합리적
2014년 10월 26일	68 kg	합리적
2014년 10월 18일	68.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 12일	69 kg	합리적
2014년 10월 5일	68.6 kg	합리적
2014년 09월 28일	68.7 kg	합리적
2014년 09월 21일	67.7 kg	합리적
2014년 09월 14일	66.6 kg	합리적
2014년 09월 7일	65.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 08월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 67.5 kg
2014년 08월 31일	64.8 kg	합리적
2014년 08월 21일	66.1 kg	합리적
2014년 08월 11일	67 kg	합리적
2014년 08월 10일	67.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 08월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 67.5 kg
2014년 08월 3일	67.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 07월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 68 kg
2014년 07월 27일	68 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 06월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 70.1 kg
2014년 07월 20일	68.8 kg	합리적
2014년 07월 6일	69.8 kg	합리적
2014년 06월 29일	70.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 04월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 63 kg
2014년 06월 22일	69.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 15일	69.6 kg	합리적
2014년 06월 8일	68.8 kg	합리적
2014년 05월 29일	67 kg	합리적
2014년 05월 19일	66 kg	합리적
2014년 05월 11일	65 kg	합리적
2014년 04월 30일	63.8 kg	합리적
2014년 04월 15일	63 kg	적용하지않음