2014년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 15일:
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3215 kcal
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지방: 111.87g | 단백질: 163.38g | 탄수화물: 388.08g.
아침 식사: Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Mleko z 2% Tłuszczu. 점심 식사: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. 저녁 식사: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krakus Barszcz Czerwony, Coca-Cola Coca-Cola, Cheeseburger, Salami, Lidl Bułka Wieloziarnista. 간식/기타: Pomarańcze, Mleko z 2% Tłuszczu, Miód, Pilos Twaróg Półtłusty. 더보기
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