시작 날짜: 2008년 08월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 70.3 kg
2012년 02월 7일	73.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 24일	73.0 kg	합리적
2012년 01월 10일	72.3 kg	적용하지않음
2011년 11월 29일	73.0 kg	적용하지않음
2011년 04월 4일	73.0 kg	적용하지않음
2010년 09월 23일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 6일	70.5 kg	합리적
2010년 08월 25일	71.7 kg	적용하지않음
2010년 01월 20일	73.0 kg	적용하지않음
2009년 05월 7일	70.3 kg	합리적
2009년 04월 20일	70.5 kg	합리적
2009년 04월 2일	71.7 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 25일	70.1 kg	합리적
2009년 02월 18일	71.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 10일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 14일	69.4 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 3일	68.7 kg	합리적
2008년 09월 25일	69.2 kg	합리적
2008년 09월 15일	69.2 kg	합리적
2008년 09월 6일	68.9 kg	합리적
2008년 08월 30일	70.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 01월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 72.6 kg
2008년 04월 12일	71.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 15일	71.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 28일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 14일	72.1 kg	합리적
2008년 01월 31일	72.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 03월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 74.4 kg
2007년 04월 21일	70.3 kg	잘 따르지 않음
2007년 04월 8일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 03월 25일	71.2 kg	합리적
2007년 03월 18일	70.5 kg	100%
2007년 03월 12일	74.4 kg	적용하지않음