2008년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 30일:
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2211 kcal
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지방: 62.44g | 단백질: 120.92g | 탄수화물: 208.51g.
아침 식사: milk 1%, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: spinach, ice tea (crystal light, deli virginia ham, dried cranberries, blue cheese, walnuts, cucumbers, romaine (fresh express). 저녁 식사: strip steak, red wine, pinto beans, romaine (fresh express, spinach. 간식/기타: orbit gum. 더보기
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