mal_07님의 저널, 2018년 05월 23일

Obiadek 1050kcal :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
2203 kcal 지방: 181.30g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 47.81g.   아침 식사: Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella Tarta, Hortex Szpinak, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Lovilio Mozzarella Tarta, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Szparagi, Cebule, Bakłażan, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기

39명이 응원합니다    응원하기   

24중 1에서 20
댓글 
😋 
2018년 05월 23일 작성이: gaweł_po_40
gdzie Ty wcisnelas te 1050 kalori, chyba że w szklance jest śmietana 36%😀 
2018년 05월 23일 작성이: aszczer1983
O tym samym pomyślałam hehe - jak? ;)) wyglada pysznie! 
2018년 05월 23일 작성이: ginaesperanca
Kiełbaski wyglądają niepozornie, ale potrafią mieć 500-600kcal, więc obstawiam, że one tu robią dużą robotę. 😉 
2018년 05월 23일 작성이: Fronciara
pragnę kiełbasy... bez skojarzeń  
2018년 05월 23일 작성이: magpat
Oh my god.. bakłażanczyki to moja słabość 😍😍😍 z czosnkiem oraz bez nie ma znaczenia 
2018년 05월 23일 작성이: rodnikovaya
Mmmm 😻 
2018년 05월 23일 작성이: K1C1A
Rodnikovaya, mówisz że uwiodę cię na bakłażana? 😂 
2018년 05월 24일 작성이: vibo69
Vibo, dorzuć tatara i deserek z mascarpone może przez żołądek trafisz do serca Mrs Rodnikovaya❤️. Tylko chłopie spiesz się! bo krasotka znowu nam wyjedzie. 🤞 
2018년 05월 24일 작성이: extrashot1
Kiełbaski 420kcal, ale cebula i bakłażan smażone na oleju koko i chłoną go pięknie, 20g oleju, 12g oliwy a w szklance jest mleko zsiadłe 6% tłuszczu, więc też swoje robi 😉 
2018년 05월 24일 작성이: mal_07
Umrę widząc takie posiłki.... U mnie do niedzieli warunki polowe... 😹 
2018년 05월 24일 작성이: K1C1A
Mi się właśnie w kuchni odpływ ze zlewu i zmywarki zapchał, zmywara pełna naczyń.... znów wszystko trzeba będzie rozbebeszyć, już się cieszę.... 
2018년 05월 24일 작성이: mal_07
Extrashot1, rosolek zrobie i jest moja 😜 
2018년 05월 24일 작성이: vibo69
mal_07, tylko niech ci nie przyjdzie do glowy kreta tam wsypac. to gowno kamienieje potem w rurach i nic z tym sie nie da zrobic 
2018년 05월 24일 작성이: vibo69
E tam, racja klasyka, ale myślisz, że sam rosół wystarczy? Postaraj się troszkę I zaskocz! Tym bardziej ze ignorowałeś zaproszenia do Kraka na specyjały🤨. 🤞🤞🤞. 
2018년 05월 24일 작성이: extrashot1
Do rosołu może jakiś bukiet? Np bukiet warzyw  
2018년 05월 24일 작성이: magpat
ja juz mam patent. beda to baklazany faszerowane tatarem 😂 
2018년 05월 24일 작성이: vibo69
No, dobrze kombinujesz 😊. Koniecznie zaproś na siłownie ... do kina pójdziecie innym razem. 
2018년 05월 24일 작성이: extrashot1
kino to ja mam w domu i zdecydowanie wole 10x takie :P a silownia to obligatoryjnie :D 
2018년 05월 24일 작성이: vibo69
Vibo tych granulek nie używam, wlałam żel, ale prawie nic nie pomogło. Niestety, jest ciulato zrobiony w jednym miejscu odpływ i się nie pierwszy raz zapchało. Sitko na resztki mam, ale wychodzi na to, że smalec, masło i olej koko trzeba będzie utylizować w innym odpływie, bo się klucha z nich robi.. 
2018년 05월 24일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유