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Fronciara

2017년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

63 kg

지금까지 감소한: 4.5 kg

현재 체중

58.5 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중

58 kg

남은양: 0.5 kg

팔로우

grudzień 2016r. - 93,5kg
listopad 2017r. - 55kg
2018r. - ok. 60kg (keto-październik: 55kg :D)
wzrost: 173cm
Ig: frontmagdalena

Od kwietnia 2018r. ćwiczenia siłowe 3 razy w tygodniu 5x5 FBW Sakera z WK
(https://youtu.be/dlu_nv-0tdI)

Dźwigaj dziewczyno!

Fronciara님의 체중기록

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	vibo69
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기

	dupa.w.kwiatach
	최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기

	mal_07
	최근 잰 체중: 주 6.3 kg 감소하기

	jez5
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기

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