평가:
FatSecret회원 평균평점
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작성이: caz60  Grilled Snapper
A great fish dish with cherry tomatoes and well balanced flavors.
재료
조리법
- Mix the olive oil, lemon juice and crushed garlic into a marinade.
- Marinate the fillets for 10 minutes.
- Place the fillets on the grill and cook until flesh is crispy, checking regularly.
- Top with fresh cherry tomatoes.
429분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
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This was delicious! A great grilled fish and easy to prepare.
2009년 04월 3일 작성이: Jendypendy
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sounds simple enough too!
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Equally as good with Tilapia
2007년 06월 3일 작성이: Angeeqt
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이 요리법 검토
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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부드럽고 맛있고 약간 달콤한.
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간단하고 만들기 쉽고 맛있는.
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Grilled Snapper의 1인분에는 243칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 20% 지방, 2% 탄수화물, 77% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1017 kJ
243 kcal
탄수화물
1.33g
설탕당
0.44g
단백질
44.93g
지방
5.2g
포화지방
0.939g
다불포화지방
1.258g
불포화 지방
2.196g
콜레스테롤
81mg
식이섬유
0.2g
나트륨
334mg
칼륨
950mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (3%)
지방 (20%)
단백질 (77%)
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