suzannevdv님의 저널, 2017년 12월 21일

Klinkt mss vreemd, maar als je kiest waar je je hoofd mee vult, hoef je het ook niet leeg te maken. Wel goed dat je weer hardloopt. En verder....idd...opstaan en weer doorgaan. Succes! 

Eerst ff de kerst door.. en dan weer lekker oppakken! 👊🏻 

klopt Tijmpje, helaas krijg ik geen overzicht door teveel prikkels om me heen. Ook de druk in het onderwijs richting een vakantie is dan lastig, ik werk 32 uur verdeelt over 5 dagen. en alle verplichtingen ..... Als laatste de periode van Sint waar mijn dochter een enorme spanning voelt. Maar hardlopen helpt om dat te ordenen, en dat kreeg ik niet passend in mijn schema.  

gelukkig bijna kerstvakantie?? 

Misschien de spanning bij je dochter weghalen? Scheelt jou ook weer hoop stress. 

Herkenbaar! Maar jij durft nog op de weegschaal te staan 👏🏽. Ik niet 🙄 

@suzannevdv, ik weet uit mijn praktijk dat de meeste mensen veel stress ervaren doordat ze zich te veel met de verkeerde dingen bezig houden, daaronder: verantwoordelijkheden die niet van die persoon zelf zijn, zorgen over hoe dingen gaan lopen, zorgen over dingen die niet te veranderen zijn, enz...(voorbeeldjes hé). Dit zijn allemaal dingen waar je niet mee bezig hoeft te zijn, het is verloren energie. Met wat vertrouwen kom je een heel eind en houd je een rustiger hoofd en leven. Maar dit alles is dus in een notendop, dat zal je snappen. 

Je kan het, dat weet je. Doe waar jij je goed bij voelt. Fijne dagen 🎄🎅🏼 

Lieve Suzanne, teveel te doen daar gaat al een lichtje branden. Ik denk deze tijd van het jaar dat velen hier last van hebben dus voel je zeker niet schuldig. Het is een hectische maand op allerlei vlakken voor velen en stress is nooit goed. Volgende maand valt de grootste druk weg en ook de grootste verleidingen want Decembermaand is dan wel een mooie maand maar tevens is er ook een keerzijde aan deze medaille. Geniet liever van deze mooie tijd en maak je niet te druk als het kan natuurlijk dan wordt December eens zo mooi 😁😙 

Bedankt voor de mooie woorden dames.... En ja @Tijmpje, ik weet heel goed wat je bedoeld hoor, ook al is het in een notendop. Voel me teveel verantwoordelijk voor heel veel. Heb ook positieve " spanning" of mijn aanvraag voor een opleiding goedgekeurd word. Dan mag ik in september gaan starten..... :-) Dat geeft dan heel veel positieve energie....