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Vd Valk weg, pannenkoek weg, 1 kg weg! Lekker ♡♥♡
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71.5 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 17일:
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1016 kcal
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지방: 14.25g | 단백질: 87.61g | 탄수화물: 125.88g.
아침 식사: Aldi Magere Kwark, Melkan Magere Melk, AH Diepvries Frambozen. 점심 식사: Maaslander Belegen 30+, Volkoren Knäckebröd, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Melkan Magere Melk. 저녁 식사: Bonduelle Zwarte Bonen, Uien, Groene Paprika. 간식/기타: Aldi Magere Kwark, AH Doosjevol Frambozen, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Appel. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
Joepie! Gaat goed zo! 👍🏻😃
2017년 10월 17일 작성이: Florianne50
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2017년 10월 17일 작성이: Warrigeboel
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Dank jullie wel.Nog even, dan ben ik zover, en dan zo houden! Verder moet ik niet gaan, dan hangen de vellen te erg;))))
2017년 10월 17일 작성이: annemiek rembil
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kijk, nog 1,5 weg en dan is het eindpunt alweer bereikt!
2017년 10월 17일 작성이: suzannevdv
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2017년 10월 17일 작성이: annemiek rembil
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Je kunt de finish al ruiken!!
2017년 10월 18일 작성이: Tantepanda
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O, ik dacht dat het appeltaart was.;) Nou, dàt mag dan wel een keertje toch ?
2017년 10월 18일 작성이: annemiek rembil
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