ellisdeboer님의 저널, 2017년 08월 19일

Nou helaas had voor mezelf een doel gesteld, 85kg wegen als op vakantie ga dat is helaas niet gelukt ondanks dat ben ik trots dat ik al zover ben gekomen en vastberaden om nog veel verder te gaan. Zometeen stap ik het vliegtuig in naar turkije en dan ga ik proberen te genieten en niet om de hele tijd bezig te zijn wat wel en niet mag. # tot over 2 weken lieve mensen! en onthou het gaat niet om het getal maar om je eigen gevoel.🍀
86.5 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 21.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 1.1 kg 감소하기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Fijne vakantie Ellis, geniet ervan dat is het belangrijkste ! :D xx 
2017년 08월 19일 작성이: Budgie1
Veel plezier op vakantie! 
2017년 08월 19일 작성이: Someone16
Je hebt al zoveel vooruitgang gemaakt en bent hartstikke dicht bij je doel gekomen! Je mag daar zeker trots op zijn. Ik wens je een heel fijne vakantie! 
2017년 08월 19일 작성이: kuss_emmaa
Hele fijne vakantie 
2017년 08월 19일 작성이: carolinequichou
Mooie positieve woorden, ik wens je een top vakantie! 
2017년 08월 19일 작성이: GruwelijkeVerhalenMeisje
Een hele fijne vakantie! Ondanks dat je je doel niet gehaald hebt, heb je toch erg veel bereikt! Je hebt die vakantie meer dan verdient, geniet er lekker van. :) 
2017년 08월 19일 작성이: Winanda!
fijne vakantie en geniet ervan, vooral van de zon. 
2017년 08월 19일 작성이: Klaasje64
Dat doe je heel goed. Je bent doelbewust bezig.. Ik wens je heel veel plezier in mijn vaderland. Afblijven van calorieën bommen zoals, Karniyarik(in olie gebakken en gevulde aubergine met gehakt), baklava, natuurlijk Borek soorten met witte deeg... Veel vlees, fis en groente minder koolhydraten, maar veel eiwitten.. Geniet er alles van.. Nebi 
2017년 08월 19일 작성이: nbilgic
Wijze woorden. Have fun!! 
2017년 08월 19일 작성이: herjulam
Fijne vakantie! Geniet ervan 
2017년 08월 19일 작성이: elntien
Fijne vakantie! 
2017년 08월 19일 작성이: natasjjvl
lekker genieten, en het gat ertussen valt mee. 
2017년 08월 19일 작성이: suzannevdv
fijne vakantie en geniet ervan. 
2017년 08월 19일 작성이: ankie10
Veel plezier!  
2017년 08월 19일 작성이: annemiek rembil
fijne vakantie! 
2017년 08월 19일 작성이: xMichs
Fijne vakantie 
2017년 08월 19일 작성이: ndijksen
Fijne vakantie. 
2017년 08월 19일 작성이: Tijmpje
Ik had precies hetzelfde doel! Fijne vakantie!  
2017년 08월 22일 작성이: jennifer4you
Bedankt allemaal ! 
2017년 09월 3일 작성이: ellisdeboer

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ellisdeboer님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유