Isa_Marques님의 저널, 2016년 01월 25일

Indo mal na dieta, mas tentando serem parar corrigir meus erros...
57 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 25일:
2 kcal 지방: 0.00g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 0.71g.   저녁 식사: Chá (Infusão). 더보기
2448 kcal 운동: 출근 - 10 시간   50 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 40 분, 읽기 - 3 시간, 청소 - 1 시간, 휴식 - 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Não pode é desistir. Força p vc. ;) 
2016년 01월 25일 작성이: Projeto ficar magra
Eu também estou tentando corrigir os meus erros e nunca vou parar de tentar. Temos pesos parecidos. Tenho 1,56/1,57 e você? Eu gostaria de ficar 10kg abaixo da minha altura. Acho que a grande sacada da low carb/paleo/primal para mim é a manutenção e a saúde, mas para perder...  
2016년 01월 26일 작성이: Fat Runner
Força Isa! Torcendo por você! 
2016년 01월 26일 작성이: andyqotsa
Pois é FatRunner, mas vamos em frente né... E obrigada pela Força Andy e Projeto Ficar Magra 
2016년 01월 27일 작성이: Isa_Marques

     
 

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