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Aeee galera dos dois dígitos, to chegando!!!
Bom diaaaaa!!
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101 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 16일:
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1656 kcal
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지방: 139.36g | 단백질: 74.56g | 탄수화물: 23.92g.
아침 식사: Carne de Vaca Moída, Nestlé Creme de Leite, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Teixeira Manteiga com Sal, Café Tiradentes Café Tiradentes, Sadia Mussarela. 점심 식사: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cebolas, Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface. 저녁 식사: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. 더보기
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2708 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
2014년 12월 16일 작성이: Valleska
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Vlw Vall, semana q vem qro entrar, deixe a porta aberta ehehe :)
2014년 12월 16일 작성이: Preta12
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2014년 12월 16일 작성이: dricdolphin
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tá aberta já..... te esperando.....hahahahaha
2014년 12월 16일 작성이: Valleska
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Bom dia!!! Bem vindaaaa!!!
2014년 12월 16일 작성이: Sophia Prince
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Vlw Dric e Sophia, me aguardem!!
2014년 12월 16일 작성이: Preta12
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Lourdes, estou pretendo sair dos 9 mais fique tranquila que deixarei a porta aberta pra vc e muitas outras pessoas que tbm querem entrar... e pessoal que tá saindo dos 8 faça o favor de deixar aberta pra mim tbm!!! um abrindo a porta pro outro einh!!!
2014년 12월 16일 작성이: Carol Pezzato
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ahahahahahahaha! Isso aí, esse negócio de abrir um para o outro ainda vai dar trocadilho kkkkkkkk
Parabéns Lurdes, entrando na casa dos dois dígitos daqui a pouquinho...
2014년 12월 16일 작성이: BÁRBARA MAGRINHA
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Essa Preta tá que tá! Ninguém segura!! É ladeira abaixo agora!!!!
2014년 12월 16일 작성이: AlyneCAndrade
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Parabeeeennsss Lurdes!!! Vc ta arrasandoooo é isso ai. É muito motivador sua persistência e otimismo.
2014년 12월 16일 작성이: Geiziene
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Oi Pretinha!!!!! pode entrar sim, e seja bem vinda!,,,
2014년 12월 16일 작성이: Eliana@2407
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Vlw pessoas lindas!! To na cola de vcs ehehe espero poder chegar semana que vem. Há mto tempo calculei que chegaria ao 99,9 até dia 24 e ta pertinho, depois do dia 24 só Deus sabe ahahjaha, mas espero manter o foco!!
2014년 12월 16일 작성이: Preta12
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2014년 12월 16일 작성이: suelen cardoso
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Parabéns. Você é inspiradora.
2014년 12월 17일 작성이: Fat Runner
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2014년 12월 17일 작성이: Preta12
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Obrigada, Ana Paula!:) #énoiz
2014년 12월 17일 작성이: Preta12
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