Dottieapple님의 저널, 2021년 07월 28일

Goodmorning :-)

Gisteren tentamen gehaald! Dus taart gehaald :-) wijntje gedronken, en chips gegeten.

2 ons afgevallen.

Ik moet er wel bij zeggen dat ik heel veel heb gelopen, en ik heb ook gezwommen in de ochtend, maar toch.


Maar je hoort me niet, ik klaag niet, piep niet.

Vanavond weer? ;-)

Mooie dag!
DottieDotsz
69.2 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
1182 kcal 지방: 32.04g | 단백질: 34.24g | 탄수화물: 170.50g.   점심 식사: Zuurdesem Brood, Tomatensoep. 저녁 식사: Grillworst, Plus Tomatensoep Extra Gevuld. 간식/기타: Rosé, M&M's Peanut. 더보기
1895 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

23명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Wat goed, gefeliciteerd!! Dat is wel een taartje en wijntje waard 🥳 en dan ook nog een beloning 😂👍🏻 
2021년 07월 28일 작성이: ingridt
Gefeliciteerd. 👍En dan ook nog eens gewicht kwijt.  
2021년 07월 28일 작성이: Tijmpje
Knap, proficiat 💐 
2021년 07월 28일 작성이: Rommeltjes
Gefeliciteerd 🥳 
2021년 07월 28일 작성이: Arjoena
Gefeliciteerd!🎉 
2021년 07월 28일 작성이: dani.p2
Gefeliciteerd 🎉 
2021년 07월 28일 작성이: Suuzz84
Gefeliciteerd🎉💐 
2021년 07월 28일 작성이: asjege
Gefeliciteerd!  
2021년 07월 28일 작성이: CorineJN
Gefeliciteerd (v.w.b beiden) 
2021년 07월 28일 작성이: Peggy Eleonore
Gefeliciteerd 🥳  
2021년 07월 28일 작성이: annemiek rembil
Gefelicitieerd! 
2021년 07월 28일 작성이: Suzepluus
Wat knap, gefeliciteerd 😘😘 
2021년 07월 29일 작성이: carolinequichou
Gefeliciteerd Dotti knappe prestaties enne uiteraard vieren. Las al bij meerdere lekker uit de bocht en toch afvallen.... dan doe ik het echt verkeerd.... waarschijnlijk niets om te vieren 🤭 
2021년 07월 29일 작성이: Yoo69

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유