Hoi allemaal, ik ben Ingrid, 55 jaar, 1.84 lang, 123,5 kg zwaar. Haha, heel belangrijk hier, dat laatste.

Ik ben alleenstaande moeder met een fantastische zoon van 13 jaar. Ik ben sinds ik moeder ben ondernemer geworden omdat ik thuis wilde werken. Dat loopt gelukkig prima, maar door de drukte (kind, werk, hond, huis en mantelzorg) en door te stoppen met roken is eten echt een uitlaatklep geworden en daardoor ben ik in 12 jaar tijd dertig kg aangekomen. Dat kan natuurlijk niet langer, mijn knieën gaan klagen, ik word zelf steeds trager en tot overmaat van ramp heb ik slaap apneu gekregen. Daar wil ik zo snel mogelijk weer vanaf, dus ik probeer nu mijn overtollige kilo’s kwijt te raken door gezond te eten en zodra het lukt weer te gaan bewegen. De eerste kilo is eraf na een week. Hopelijk houd ik hier lol in en ben ik over een jaar weer fit en slank 😉😃

Ik wens iedereen hier heel veel sterkte, succes en lekker eten, maar wel op een gezonde manier. En natuurlijk een gezond gewicht voor altijd 😃 Let's do it!