가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
yuleka_p
저널
yuleka_p님의 저널
yuleka_p 님의 프로필
|
체중기록
116중 46에서 50
페이지:
이전
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
다음
2023년 01월 14일
Все самое полезное и вкусное, болоньез, макароны и овощи- брокколи, помидор и лук, и ферментированные овощи-квашеная капуста.
댓글달기
2022년 11월 28일
Бжу 42/10/55 обед на 486 кк, за кадром 20 г мармелад. Котлеты из куриной грудки, тушеная капуста, рис отварной 100 г
(3개의 댓글)
2022년 11월 5일
Обед на 500 кк бжу 35/20/35 кукси- вариация на тему пп))
(2개의 댓글)
2022년 11월 5일
Завтрак на 350 кал БЖУ 20/10/45
(댓글 1개)
2022년 11월 5일
Вот так обычно и происходит, держусь всю неделю, в пятницу стресс, любимого воспитателЯ уволили, племяшка родила , это слишком много для меня эмоций, да и радость тоже можно заедать, потом по магазинам с малыми, и вместо ужина который ещё приготовить надо- хот-дог с заправки. Ещё и болею неделю тренировки нет, крч итоги недели так себе. Идём дальше
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.5 kg
9.6 kg
0.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 증가하기
yuleka_p님의 체중기록
전체 내역보기