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Jadecarpet님의 저널

Jadecarpet 님의 프로필 | 체중기록

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2019년 10월 3일

Have been unwell for last fortnight. Hopefully I'll be on track again properly by end of weekend.
Happy with weigh in this week though xxx

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
86.2 kg	13.6 kg	22.7 kg	합리적

댓글달기 주 0.5 kg 감소하기

2019년 09월 22일

Had a stressful week & emotional eating took over. I'm well peeved with myself but I'm NOT beating myself up. Life happens!
Back to it, moving on...

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
86.9 kg	12.9 kg	23.4 kg	합리적

댓글달기 주 0.6 kg 증가하기

2019년 09월 14일

A loss is a loss no matter how small.
Have a great weekend & enjoy the sunshine xxx

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
86.3 kg	13.5 kg	22.8 kg	합리적

댓글달기 주 0.2 kg 감소하기

2019년 09월 10일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
86.4 kg	13.4 kg	22.9 kg	합리적

댓글달기 주 0.8 kg 감소하기

2019년 09월 4일

Have not followed my plan but as today is my "back to it" day & kids are back to school. Rather than gaining or maintaining my rolls, it's onward and downwards for me.
Have a birthday dinner on the 14th but it will be my cheat day this month.
Good Luck Peeps xxx

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
87.1 kg	12.7 kg	23.6 kg	잘 따르지 않음

(2개의 댓글) 안정된 체중

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