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2019년 09월 4일
Have not followed my plan but as today is my "back to it" day & kids are back to school. Rather than gaining or maintaining my rolls, it's onward and downwards for me.
Have a birthday dinner on the 14th but it will be my cheat day this month.
Good Luck Peeps xxx
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87.1 kg
12.7 kg
23.6 kg
잘 따르지 않음
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안정된 체중
2019년 08월 25일
4lb weight gain after my 4 week holiday away with kids. Feeling annoyed but glad it wasn't worse. It was the least week that I took the proverbial peepee out of what I was eating & drinking. So I'm hoping that it's all just sitting waiting to leave me over the next couple of days.
My proper weigh in day is on Wednesday, so I'm hoping that I'll have most of the 4lbs gone.
Have a great Sunday peeps xxx
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2019년 08월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87.1 kg
12.7 kg
23.6 kg
합리적
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주 0.6 kg 증가하기
2019년 08월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.7 kg
14.1 kg
22.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2019년 08월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.8 kg
14.0 kg
22.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
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