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2018년 12월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.3 kg
14.5 kg
21.8 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.2 kg 감소하기
2018년 11월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.7 kg
14.1 kg
22.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 증가하기
2018년 08월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.5 kg
17.3 kg
19.0 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2018년 08월 22일
It's been an age since I last used this.
Started losing again June 1st, I'd managed to go up to 198lbs. Was disgusted with myself
Kept ignoring three fact that clothes were TOO tight & to add insult, like a complete muppet, I just bought the next size up and continued to ignore my humongous rear!
Just back from holidays, gained 2lbs... now back to it.
Have a family holiday in March'19.
That at least will help keep my focus
now for my breakfast.
I'm doing IF & calorie control
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.0 kg
16.8 kg
19.5 kg
합리적
(5개의 댓글)
주 0.1 kg 감소하기
2018년 02월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.1 kg
13.7 kg
22.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
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