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2021년 08월 3일
I reminded myself of an important lesson I knew: Don't look at any photos of any food on FatSecret! It's bound to lure one onto an expedition to the fridge. Since I installed this app I try hard to remain below 1500 calories a day, and it works. Am just still drinking too much coffee a day, a whopping 12 cups today. But I broke my sedentary lifestyle, by doing some hard exercises every one hour, before getting back to the computer.
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2021년 08월 3일
Steady but surely! 😁 Just need to cut down dramatically on the 10-17 coffees per day.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92 kg
8 kg
9 kg
합리적
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안정된 체중
2021년 08월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92 kg
8 kg
9 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2021년 07월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94 kg
6 kg
11 kg
합리적
댓글달기
주 1.1 kg 감소하기
2021년 06월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97 kg
3 kg
14 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
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