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2017년 02월 10일
Yesterday was a huge fail. Overate by 500 calories due to bad planning, a bad mood, and an extra long day at work that resulted in a beer when I got home.
But today's a new day! I still lost weight this week. I really need to get to the gym every day. That needs to be the next goal.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67.8 kg
3.9 kg
2.0 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.7 kg 감소하기
2017년 02월 9일
Uhh, yeah. I'm definitely going to eat that double chocolate chip cookie I found in the office, so I already added it to my lunch calories. I've been craving sugar! Good thing I got my ass up and went to the gym this morning.
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2017년 02월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.5 kg
3.2 kg
2.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
2017년 01월 27일
Aaahhh! Someone is reheating Chinese food in my hallway and it smells SO GOOD! Feeling a bit deprived right now, and tempted to go out for lunch; however, I'm broke, so that will keep me eating what I packed.
Also, did y'all see that weigh in? I know it's mostly water and bloat, but YES! My pants fit again!
(3개의 댓글)
2017년 01월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.3 kg
3.4 kg
2.5 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
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