가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
carro122
저널
carro122님의 저널
carro122 님의 프로필
|
체중기록
113중 36에서 40
페이지:
이전
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
다음
2023년 06월 1일
Ny månad och ny vikt. Det är helt galet att mina promenader och mitt kaloriunderskott har gett så stort resultat. Mitt 1a junimål var 109 kg så jag kan ju säga att jag slagit det ordentligt och även 1a Julimålet på 106kg. Får göra nya mål och samtidigt fortsätta mot en hälsosammare kropp. 🥰
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
105 kg
18.5 kg
23 kg
합리적
(6개의 댓글)
주 2.2 kg 감소하기
2023년 05월 27일
Ett kilo till ner. Nu har jag bara 7 kg kvar tills jag är överviktig och inte det enligt BMI. Tänk att jag vägde 17.5 kg mer förra sommaren och nästan 7 kg mer i april. Kom i mina jeans som jag inte kommit i på 2 år igår. ☺️
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
106.6 kg
16.9 kg
24.6 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 1.4 kg 감소하기
2023년 05월 22일
Ner 1 kg till. Känns bra i kroppen. ☺️
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.6 kg
15.9 kg
25.6 kg
합리적
댓글달기
주 1.8 kg 감소하기
2023년 05월 18일
Det har börjat röra sig och jag reggar vikten idag trots att jag hade tänkt vänta till måndag. Junimålet på 109 kg är härmed nått. 🙌🙌
Jag är också enligt vågen på under 50% fett vilket känns toppen kul.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
108.6 kg
14.9 kg
26.6 kg
합리적
댓글달기
주 2.8 kg 감소하기
2023년 05월 17일
Vågen har äntligen börjat visa lägre siffror efter en veckas stilla och jag är så glad. Jag tänkte vänta med registreringen till måndag (om jag kan hålla mig) för att få en tydligare bild och se att det inte är vätska. Om det håller i sig så har jag nått mitt junimål på 109kg och mitten av september med övervikt och inte fetma känns närmre. Hoppas att jag kan nå en fettprocent under 50 innan 1a juni också. Om jag fixar det så kan jag skynda på mina mål lite och vara där jag vill vara tidigare. Så här ser mina månadslån ut. De är väl ganska vettiga för att hålla vikten?
Mål
82 kg
33 fettprocent
2023
1 maj 112 kg 52% klarat
1 juni 109 kg 51% resultat:
1 juli 106 kg 49,5% resultat:
1 aug 103 kg 48% resultat:
1 sep 100 kg 47% resultat:
1 okt 98 kg 46% resultat:
1 nov 96 kg 45% resultat:
1 dec 94 kg 44% resultat:
2024
1 jan 92 kg 43% resultat:
1 feb 90 kg 42% resultat:
1 mars 88 kg 41 % resultat:
1 april 86 kg 40 % resultat:
1 maj 84 kg 39 % resultat:
1 juni 82 kg 38% resultat:
1 juli 82 kg 37 % resultat:
1 aug 82kg 36 % resultat:
1 sep 82kg 35 % resultat:
1 okt 82 kg 34 % resultat:
1 nov 82 kg 33% resultat:
1 dec håll dig kvar och jobba mot ett bra mående.
댓글달기
carro122님의 체중기록
전체 내역보기