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Hoffner 님의 프로필 | 체중기록

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2016년 06월 21일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
61.7 kg	16.3 kg	0 kg	합리적

댓글달기 주 0.8 kg 감소하기

2016년 06월 17일

Help! I have allowed myself to fall into the SUGAR ABYSS of Hell. I seem to crave anything sweet and once I start there is no end. NEVER have I had this problem. Will begin a walking program this morning although the humidity is a good 95%. There is no good excuse for gaining my weight back. Seven pounds is seven pounds too many. Good luck to all of you on the same journey!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
62.1 kg	15.9 kg	0 kg	합리적

(3개의 댓글) 안정된 체중

2016년 06월 11일

I am so disappointed in myself. I have let the promise I made to myself, not to gain the weight back slip away. I know today is the day I must get serious again and watch my food intake and get off the sugars. It will not be easy I know, but the results are so worthwhile.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
62.1 kg	15.9 kg	0 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 주 0.2 kg 증가하기

2016년 04월 24일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
61.0 kg	17.0 kg	0 kg	합리적

(댓글 1개) 주 0.2 kg 감소하기

2016년 04월 8일

Need help am stress eating.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
61.5 kg	16.6 kg	0 kg	합리적

(댓글 1개) 주 0.0 kg 감소하기

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