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2020년 08월 15일
Ontem fiz uma pizza com massa com farinha de amêndoas maravilhosa!!! Sabor a moda!
Hoje vou fazer novamente e postar a foto!!!
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2020년 08월 15일
Dia 6/21
Almoço: Ovos e carne de porco. Hoje não quis salada.
Café da manhã: 2 fatia de mussarela e café.
Lanchinho: chocolate em barra 70% cacau e agora ao anoitecer café e 2 fatias de mussarela e 3 morangos.
Logo tem pizza cetogenica!!!
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2020년 08월 14일
Ontem a noite tomei vitamina de creme de leite com morango e stevia. Maravilhosa!
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2020년 08월 14일
Ontem no jantar: sanduíche de couve flor, com bacon, mozarela e alface, maionese. Delicioso!!!!
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2020년 08월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.5 kg
1.5 kg
3.5 kg
합리적
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