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체중기록
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2015년 11월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.3 kg
3.6 kg
1.4 kg
합리적
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주 1.3 kg 감소하기
2015년 11월 16일
Down 6 pounds! Still feeling strong, eating better, but far from perfect! This site rocks! I wish everyone health and success!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.2 kg
2.7 kg
2.3 kg
합리적
댓글달기
주 3.2 kg 감소하기
2015년 11월 14일
Today I turned 40 and I feel great! I am in decent shape, strong, and have a great deal of energy. I love life! I am excited about this website and all it has to offer! Thanks everyone@!
(2개의 댓글)
2015년 11월 10일
Today is day one after a recommendation from a friend who is a stud. I used to be a very in-shape college athlete, long ago. Now, I have been lifting for years off and on and have struggled to get lean due to a lack of good nutritional choices and dedication. Now I am really into lifting and want to get lean. So, here I am.
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2015년 11월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.9 kg
0 kg
5.0 kg
적용하지않음
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