가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
caseysmith1
caseysmith1
2015년 11월 가입함
포스트
15
팔로잉
2
팔로워
4
체중기록
시작체중
88.9 kg
지금까지 감소한:
5.9 kg
현재 체중
83.0 kg
성과:
주 1.3 kg 감소하기
목표 체중
83.9 kg
남은양:
0.9 kg
팔로우
Former athlete with good muscle mass, strength, poor diet, too much body fat, desires to be lean
caseysmith1님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
jnix911
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 감소하기
LaPrieta
최근 잰 체중:
주 0.2 kg 감소하기
caseysmith1님의 요리책
칼로리: 287kcal | 지방: 25.02g | 탄수화물: 3.74g | 단백질: 12.44g
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
요리책 전체보기
caseysmith1님의 최근 음식 및 운동항목
클램차우더
Original Red Twists
Grilled Pesto Chicken Wrap
웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
심장 (Cardio)
출근
다이어트 캘린더 보기