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2011년 06월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.0 kg
1.4 kg
7.3 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2011년 06월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.1 kg
1.2 kg
7.4 kg
합리적
댓글달기
주 3.2 kg 감소하기
2011년 06월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.6 kg
0.7 kg
7.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2011년 05월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.7 kg
0.6 kg
8.0 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 증가하기
2011년 05월 22일
Went a little overboard today. Had my spike day yesterday, but had a all day picnic today. Didn't want to spike today because I would have to eat a majority of my calories late in the day. When I spike its an all day ordeal because I'm soooo stuffed. I just couldn't eat that amount in a few hours time. I will do better tomorrow!!!
(댓글 1개)
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