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마이 FatSecret
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vergabomb
vergabomb
2011년 05월 가입함
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14
체중기록
시작체중
66.7 kg
지금까지 감소한:
3.2 kg
현재 체중
63.5 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
58.1 kg
남은양:
5.4 kg
팔로우
140 (Would like to reach by end of February)-ACHIEVED
135 (Would like to reach by end of April)
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A quick, healthy way to use some zucchini from your garden (or pantry).
칼로리: 260kcal | 지방: 13.34g | 탄수화물: 31.45g | 단백질: 6.08g
Vegan Black Bean Chili
A delicious, easy meatless chili that can be made in about 30 minutes, tops.
칼로리: 292kcal | 지방: 22.66g | 탄수화물: 21.20g | 단백질: 5.50g
Tomato Basil Soup
Skip the can and make this tasty homemade tomato basil soup.
칼로리: 212kcal | 지방: 5.89g | 탄수화물: 36.13g | 단백질: 5.53g
Banana Pancakes
Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.
칼로리: 351kcal | 지방: 4.55g | 탄수화물: 53.12g | 단백질: 30.28g
Chili Macaroni
Spicy beef chili with macaroni makes the perfect meal in a bowl.
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