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pathyvaz

2016년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

87.5 kg

지금까지 감소한: 5.5 kg

현재 체중

93 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

70 kg

남은양: 23 kg

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pathyvaz님의 체중기록

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

칼로리: 200kcal | 지방: 13.83g | 탄수화물: 6.03g | 단백질: 12.53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

칼로리: 382kcal | 지방: 12.95g | 탄수화물: 55.09g | 단백질: 11.19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

칼로리: 353kcal | 지방: 37.73g | 탄수화물: 6.27g | 단백질: 1.00g

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

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