lightning75715

2020년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

97.5 kg

지금까지 감소한: 18.1 kg

현재 체중

79.4 kg
성과: 주 2.0 kg 감소하기

목표 체중

79.4 kg

남은양: 0.0 kg

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Just trying to stay healthy. Good luck everyone.

lightning75715님의 체중기록

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칼로리: 301kcal | 지방: 10.26g | 탄수화물: 23.87g | 단백질: 26.33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

칼로리: 23kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 5.02g | 단백질: 1.00g

A fat free soup that is perfect for anyone counting calories.

요리책 전체보기

	Rice Sides - Herb & Butter
	Chocolate Frosted Donut
	Favorites Lasagna with Meat Sauce
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
	걷기 (운동) - 5.5km/h
	걷기(힘차게) - 6.5km/h