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laugrunge

2014년 03월 가입함

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체중기록

시작체중

66 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

66 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

52 kg

남은양: 14 kg

팔로우

laugrunge님의 체중기록

칼로리: 68kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 12.07g | 단백질: 3.13g

Milanesa de berenjena rebozada en avena.

칼로리: 151kcal | 지방: 5.58g | 탄수화물: 16.73g | 단백질: 9.07g

Empanada horneada con relleno de espinaca y ricotta.

칼로리: 95kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 10.52g | 단백질: 12.79g

Crepes sin harinas.

칼로리: 77kcal | 지방: 1.69g | 탄수화물: 13.75g | 단백질: 1.88g

A 12" light dough rolled to 1/8" thickness to be baked with your favorite toppings.

칼로리: 90kcal | 지방: 0.89g | 탄수화물: 19.77g | 단백질: 5.41g

Receta cruda para no comer siempre las mismas ensaladas.

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