juliana cristinacoelho

2016년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

80 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

80 kg
성과: 주 0.9 kg 증가하기

목표 체중

60 kg

남은양: 20 kg

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juliana cristinacoelho님의 체중기록

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칼로리: 144kcal | 지방: 3.75g | 탄수화물: 25.87g | 단백질: 3.59g

Bolo de banana com aveia. Sem glúten.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 226kcal | 지방: 17.79g | 탄수화물: 9.99g | 단백질: 9.05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

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	말린 자두
	Iogurte Parcialmente Desnatado de Morango
	하이킹
	앉아있기
	빨래