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마이 FatSecret
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claudialuna01
claudialuna01
2016년 06월 가입함
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체중기록
시작체중
71 kg
지금까지 감소한:
0 kg
현재 체중
71 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
65 kg
남은양:
6 kg
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" creo si estoy bien conmigo misma puedo estar bien con los demás"
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칼로리: 48kcal | 지방: 3.79g | 탄수화물: 1.07g | 단백질: 2.20g
Galletas de Ricota, Maní y Semillas
Muy bajas en carbohidratos
칼로리: 138kcal | 지방: 10.32g | 탄수화물: 5.63g | 단백질: 5.68g
Pan de Lino
Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.
칼로리: 103kcal | 지방: 9.01g | 탄수화물: 2.03g | 단백질: 3.80g
Muffins de Coco y Cacao
Deliciosa tentación.
칼로리: 121kcal | 지방: 1.59g | 탄수화물: 21.76g | 단백질: 4.49g
Arroz con Leche Light
Arroz con leche con bastante proteína para los que queremos ganar masa muscular y no llegamos a comer lo suficiente.
칼로리: 59kcal | 지방: 1.67g | 탄수화물: 2.34g | 단백질: 8.09g
Tortitas de Avena Protéicas
Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo.
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