cbfree1
2008년 06월 가입함
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체중기록

시작체중
97.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg

현재 체중
82.1 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중
61.2 kg
남은양: 20.9 kg
I am finally getting myself back on track and eating right. I am now (gulp) 38 and in dire need of losing 80lbs. I lost the weight when I was in my senior year at vet school and kept it off for 3-4 years, but when I lost my job and my life turned upside down, I slowly put the weight back on. I just want to be healthy again...

cbfree1님의 체중기록


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knewton37
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mayisa1
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jenjoe928
최근 잰 체중: 주 0.9 kg 감소하기 Down

cbfree1님의 요리책

칼로리: 92kcal | 지방: 7.50g | 탄수화물: 3.65g | 단백질: 3.95g
Low Carb Peanut Butter Cookies
Flourless peanut butter cookies make a great treat.
칼로리: 201kcal | 지방: 14.04g | 탄수화물: 10.26g | 단백질: 10.71g
Cinnamon Breakfast Muffin
A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.
칼로리: 199kcal | 지방: 14.11g | 탄수화물: 12.22g | 단백질: 8.19g
Eggplant Pizza
You won't miss the crust in this tasty low carb pizza.
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