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마이 FatSecret
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bdolabella
bdolabella
2015년 06월 가입함
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24
체중기록
시작체중
105 kg
지금까지 감소한:
3.3 kg
현재 체중
101.7 kg
성과:
주 1.2 kg 감소하기
목표 체중
70 kg
남은양:
31.7 kg
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최근 잰 체중:
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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
칼로리: 129kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 33.15g | 단백질: 3.08g
Suco Especial
Ótimo para hidratar a pele manter o bronzeado, auxilia na queima de gordura e ainda na produção de colágeno.
칼로리: 282kcal | 지방: 17.89g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 10.63g
Omelete de Legumes
Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.
칼로리: 57kcal | 지방: 2.07g | 탄수화물: 9.26g | 단백질: 1.78g
Sopa Creme Brócolis + Cenoura
Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.
칼로리: 78kcal | 지방: 1.85g | 탄수화물: 11.50g | 단백질: 3.41g
Bolinho de Arroz
Bolinho de arroz cozido.
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