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Unixrat

2008년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

143.6 kg

지금까지 감소한: 45.6 kg

현재 체중

98.0 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중

90.7 kg

남은양: 7.3 kg

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33, married, 1 kid with 1 on the way.

Lost 65# on Atkins in 2004, fell off the wagon, gained it all back.

Motivated again, back on the wagon.

Unixrat님의 체중기록

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칼로리: 199kcal | 지방: 14.11g | 탄수화물: 12.22g | 단백질: 8.19g

You won't miss the crust in this tasty low carb pizza.

칼로리: 336kcal | 지방: 6.36g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 58.68g

A fancy chicken dish consisting of breasts stuffed with broccoli and cauliflower florets and feta cheese.

칼로리: 601kcal | 지방: 26.67g | 탄수화물: 4.39g | 단백질: 81.23g

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

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