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Texas23

2010년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

95.7 kg

지금까지 감소한: 3.7 kg

현재 체중

92.0 kg
성과: 주 1.9 kg 감소하기

목표 체중

63.5 kg

남은양: 28.5 kg

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Goals
Lose 10 lbs - done
Reach below 200 - Done
Reach 190 - working on it
Reach 180 -
Reach 170 -
Reach 160 -
Reach 150

Texas23님의 체중기록

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칼로리: 473kcal | 지방: 20.83g | 탄수화물: 65.72g | 단백질: 11.64g

Delicious faux French toast with no dairy or eggs but high in protein.

칼로리: 87kcal | 지방: 3.43g | 탄수화물: 13.54g | 단백질: 1.04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

칼로리: 166kcal | 지방: 4.69g | 탄수화물: 31.07g | 단백질: 1.86g

Make the most of fresh sweet peaches.

칼로리: 177kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 11.63g | 단백질: 17.28g

Flavorful twist on a low fat burger.

칼로리: 286kcal | 지방: 4.28g | 탄수화물: 42.97g | 단백질: 18.38g

An incredibly hearty and delicious bean soup.

요리책 전체보기

	Corn Dog
	Lactose Free 2% Reduced Fat Milk
	Special K Vanilla Almond Cereal
	운전
	걷기 (중간) - 5km/h
	책상 업무