Roberto.marques

2013년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

121 kg

지금까지 감소한: 6 kg

현재 체중

115 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

85 kg

남은양: 30 kg

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Roberto.marques님의 체중기록

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칼로리: 57kcal | 지방: 2.57g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 5.78g

Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.

칼로리: 138kcal | 지방: 12.70g | 탄수화물: 2.02g | 단백질: 4.41g

É uma sobremesa favorita.

칼로리: 144kcal | 지방: 12.42g | 탄수화물: 4.65g | 단백질: 4.94g

Proteína low carb microondas.

칼로리: 189kcal | 지방: 13.29g | 탄수화물: 10.55g | 단백질: 8.91g

Receita prática, leve e muito saborosa.

칼로리: 566kcal | 지방: 35.33g | 탄수화물: 3.24g | 단백질: 55.04g

Delicioso pernil com um toque de pimenta do reino.

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