PinkGirlYasmin
2017년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
83.5 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg

현재 체중
66.7 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
52.2 kg
남은양: 14.5 kg

PinkGirlYasmin님의 체중기록


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최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
chesgreen
최근 잰 체중: 주 0.8 kg 감소하기 Down
ofdwolf
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grumpy_goat
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기 Down

PinkGirlYasmin님의 요리책

칼로리: 248kcal | 지방: 9.76g | 탄수화물: 20.72g | 단백질: 19.98g
Family Favorite Casserole
An all in one meal made in a slow cooker.
칼로리: 177kcal | 지방: 14.86g | 탄수화물: 12.32g | 단백질: 2.62g
Guacamole
Traditional guacamole that's low in sodium but with a high potassium content.
칼로리: 106kcal | 지방: 7.20g | 탄수화물: 9.87g | 단백질: 3.12g
Zucchini with Mushroom Tomato Sauce
A very flavorful vegetable dish, that will certainly make you drool.
칼로리: 67kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 11.76g | 단백질: 5.32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
칼로리: 291kcal | 지방: 9.78g | 탄수화물: 35.87g | 단백질: 14.16g
Macaroni & Cheese
Comfort food never tasted this good and without the extra calories.
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