Band-On-The-Run
2008년 03월 가입함
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체중기록

시작체중
71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중
71.7 kg
성과: 주 2.2 kg 감소하기

목표 체중
70.3 kg
남은양: 1.4 kg
The Bio of Band-On-The-Run:

Born September 2, 1959

Enjoys life to the fullness!

First Marathon achieved: Dec. 21, 2008, 5 hours 19 minutes

Second Marathon achieved: Feb. 15, 2009, 4 hours 48 minutes.

15K best time in the two years since weight loss: Mar. 14, 2009,
1 hr 31 minutes

Total Weight Loss: 75 pounds. Start 230#, Present 155# No further weight loss required. Just maintenance. Goal Achieved!

And the beat goes on....

Band-On-The-Run님의 체중기록


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mrsjohnson0317
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
jwgibster
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
Mitzig
최근 잰 체중: 주 2.5 kg 감소하기 Down
 
Mandie123
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기 Down

Band-On-The-Run님의 요리책

칼로리: 530kcal | 지방: 18.89g | 탄수화물: 60.29g | 단백질: 32.79g
Chicken Pot Pie
Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.
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