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마이 FatSecret
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AgathaGonçalves
AgathaGonçalves
2014년 11월 가입함
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11
체중기록
시작체중
85 kg
지금까지 감소한:
18.2 kg
현재 체중
103.2 kg
성과:
주 0.0 kg 증가하기
목표 체중
75 kg
남은양:
28.2 kg
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Sem gluten, com chia, coco ralado seco e oleo de coco.
칼로리: 137kcal | 지방: 9.60g | 탄수화물: 1.82g | 단백질: 7.47g
Pão de Microondas
Saudável e prático.
칼로리: 131kcal | 지방: 7.48g | 탄수화물: 7.77g | 단백질: 7.39g
Panqueca de Banana Funcional
Ótima opção para quem busca lanches saudáveis e práticos (além de gostoso, é claro).
칼로리: 176kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 25.84g | 단백질: 9.18g
Shake de Linhaça
Emagrecedor. Saciedade por mais tempo.
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