kimmmerd님의 저널, 2018년 03월 22일

Al weer even terug van mijn sollicitatiegesprek. Toen ik het volgeschreven a4tje van de beste man zag, vol met vragen moest ik wel even slikken.. maar gelukkig heb ik de vragen goed kunnen beantwoorden☺

Nu braaf aan een bakje met kiwi's en zometeen voor dinner een groentesoepje maken voor mezelf. Nog even en dan heb ik de 4 balansdagen overleeft, was voor een goed doel aangezien er morgen iets leuks op de planning staat. Ben benieuwd of de weegschaal morgen een beetje lief voor me is🙏😇

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
1709 kcal 지방: 84.64g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 179.47g.   아침 식사: Groene Thee, C1000 Basis Smeerkaas 48+, Lidl Kaascrackers. 점심 식사: Olijfolie, AH Spinazie Vers, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Pesto, Bio+ Penne Volkoren. 저녁 식사: Aldi Tomatenpuree, AH Groentebouillon Blokjes, AH Soepgroente, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Bruin Brood, Tosca Vermicelli. 간식/기타: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Kiwi, Campina Halfvolle Melk, Avocado, Arla Biologische Zuivelspread Naturel, Wasa Volkoren Cracker. 더보기
3032 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 36 분, 휴식 - 15 시간   4 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Je klinkt iig heerlijk positief Kimmmerd! Wat heb je voor leuks gepland morgen?! 
2018년 03월 22일 작성이: Elfje69
Oh top..!! Wanneer hoor je meer..? En idd.. wat ga je morgen doen..? 1e rijles..?🚙💨🤣🤣🤣 
2018년 03월 22일 작성이: elntien
spannende tijd! Je hebt je best gedaan en dat is genoeg! Goed dat je zo gezond blijft doen! Succes met wachten 😀 
2018년 03월 22일 작성이: Zonnetje inhuis
Als jij werkt voor je lichaam geeft 't vast wel iets terug😉 
2018년 03월 22일 작성이: Esther_88
Zolang je jezelf blijft kun je vragen niet fout beantwoorden! Een heel fijn en gezellig weekend. Ben benieuwd ... 
2018년 03월 22일 작성이: jong1432
Spannend!! Hoop dat je snel wat hoort. Nu ook wel..erg nieuwsgierig wat je gaat doen haha 
2018년 03월 22일 작성이: Mootjuh0107
Spannend hoor! Ik duim voor je 🍀 En ik hoop oprecht dat mocht je afgewezen worden je dit niet persoonlijk opvat. Je bent goed genoeg zoals je bent en je doet keihard je best! Ook hier nieuwsgierig naar je plannen voor morgen! Veel plezier iig alvast gewenst!  
2018년 03월 22일 작성이: csiersma
Zozo goed bezig joh! Ik ga ook voor je duimen!! Ben benieuwd wat voor leuke plannen je hebt 😊 
2018년 03월 22일 작성이: tarty_patrick
Thanks voor jullie support🤗 Ik ga na weet ik hoeveel weken braaf als een huismus op de bank te hebben gezeten eindelijk weer eens een avondje lekker stappen in Rotterdam😁🎉 
2018년 03월 22일 작성이: kimmmerd
Haha leuk! Geniet er van :) niks mis met huismussen, lekker warm knus voor de buis en lekker eten, Onee mag niet haha 😂  
2018년 03월 22일 작성이: tarty_patrick
@tarty_patrick Hahah grapjas🤣 Das idd ook erg gezellig om samen te doen😏..Maarrrr nu eerst een keertje lekker losgaan😁 
2018년 03월 22일 작성이: kimmmerd
Haha! Geniet er maar van, je bent goed bezig dus je hebt het helemaal verdient. Laat je weten hoe het was? 👯 
2018년 03월 22일 작성이: tarty_patrick
Ofcourse! De volgende dag als de kater meevalt zal ik uitgebreid verslag doen🤓 Jij ook alvast een fijn weekend! Zag dat jij net een latertje opt werk achter de rug hebt. 
2018년 03월 22일 작성이: kimmmerd
Hahah doe jij dat met je kater! Ja Pff slaapdienst dus vanmiddag begonnen om 14:30 en ik moet tot morgen ochtend 10:30.. Maar ben goed voorbereid. Zal er morgen ochtend wel een update van posten hihi😊  
2018년 03월 22일 작성이: tarty_patrick
Geniet Kimmerd! 😚 
2018년 03월 22일 작성이: adff
Oh dan moet je nog wel ff, lange dag. Lijkt me dan inderdaad ook wel lastig om gezonde keuzes te maken als er ook allemaal verleidingen om je heen zijn en je anders zoveel eten moet meenemen. Nou we keep each other posted enne werkse nog ff☺ 
2018년 03월 22일 작성이: kimmmerd
Dankje@adff 💋! 
2018년 03월 22일 작성이: kimmmerd
Veel plezier morgen Kimmerd..!! 💃🏻💃🏻 voetjes van de vloer..! 
2018년 03월 22일 작성이: elntien
Dankjewel @elntien komt vast goed! Leuke nieuwe profielfoto heb je trouwens🤗 
2018년 03월 22일 작성이: kimmmerd
Knap van je! Enne, ik zal duimen dat er iets positiefs uit de sollicitatie komt rollen. 
2018년 03월 22일 작성이: GruwelijkeVerhalenMeisje

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kimmmerd님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유