시작 날짜: 2010년 06월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 87.1 kg
2010년 06월 25일	87.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 12월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 84.8 kg
2009년 10월 1일	81.4 kg	합리적
2009년 07월 17일	83.1 kg	합리적
2009년 07월 9일	82.7 kg	합리적
2009년 06월 1일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 21일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 14일	81.6 kg	합리적
2009년 05월 7일	81.5 kg	합리적
2009년 05월 2일	82.4 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 23일	81.7 kg	합리적
2009년 04월 16일	82.1 kg	합리적
2009년 04월 9일	81.7 kg	합리적
2009년 04월 2일	82.0 kg	합리적
2009년 03월 12일	82.6 kg	합리적
2009년 02월 26일	83.3 kg	합리적
2009년 02월 19일	83.6 kg	합리적
2009년 02월 12일	83.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 4일	84.0 kg	합리적
2009년 01월 26일	85.1 kg	합리적
2009년 01월 19일	86.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 01월 5일	85.0 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 29일	84.8 kg	적용하지않음