시작 날짜: 2018년 04월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 80.6 kg
2024년 09월 17일	77.3 kg	합리적
2024년 08월 19일	76.8 kg	합리적
2024년 07월 10일	77.2 kg	합리적
2024년 07월 2일	77.7 kg	합리적
2024년 04월 24일	77.8 kg	합리적
2024년 04월 14일	77.7 kg	합리적
2024년 01월 17일	78.1 kg	합리적
2023년 06월 14일	74.6 kg	합리적
2023년 02월 23일	75.9 kg	합리적
2022년 11월 18일	76.3 kg	합리적
2022년 09월 23일	77.9 kg	합리적
2022년 08월 15일	78.7 kg	합리적
2022년 05월 13일	79.4 kg	합리적
2022년 01월 14일	79.4 kg	합리적
2021년 11월 22일	78.9 kg	합리적
2021년 10월 5일	79.1 kg	합리적
2020년 12월 29일	80.3 kg	잘 따르지 않음
2019년 04월 5일	78.6 kg	합리적
2018년 08월 10일	81.5 kg	합리적
2018년 07월 2일	81.0 kg	합리적
2018년 06월 15일	81.5 kg	합리적
2018년 04월 30일	80.6 kg	합리적
2018년 04월 18일	80.6 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 01월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 72.1 kg
2014년 07월 25일	75.7 kg	합리적
2012년 10월 4일	72.3 kg	합리적
2012년 09월 4일	73.8 kg	적용하지않음
2012년 01월 4일	74.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 14일	73.6 kg	100%
2011년 12월 1일	73.7 kg	합리적
2010년 02월 16일	71.0 kg	합리적
2010년 02월 8일	71.2 kg	합리적
2010년 02월 4일	71.2 kg	합리적
2010년 02월 2일	71.9 kg	합리적
2010년 01월 26일	72.1 kg	적용하지않음