시작 날짜: 2013년 11월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 95.3 kg
2017년 10월 14일	97.4 kg	합리적
2013년 12월 23일	95.8 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 25일	95.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 04월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 98.5 kg
2013년 05월 13일	93.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 7일	92.6 kg	합리적
2013년 04월 23일	92.4 kg	적용하지않음
2013년 04월 17일	91.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 10일	91.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 3일	91.2 kg	합리적
2013년 03월 27일	91.5 kg	합리적
2013년 03월 20일	92.3 kg	합리적
2013년 03월 16일	92.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 13일	92.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 6일	92.4 kg	합리적
2013년 02월 27일	93.0 kg	합리적
2013년 02월 19일	93.1 kg	합리적
2013년 02월 16일	92.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 15일	92.3 kg	합리적
2013년 02월 14일	92.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 12일	92.7 kg	합리적
2013년 02월 10일	93.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 8일	92.4 kg	합리적
2013년 02월 5일	93.0 kg	합리적
2013년 02월 2일	93.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 28일	92.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 25일	91.9 kg	합리적
2013년 01월 21일	92.2 kg	합리적
2013년 01월 13일	91.6 kg	100%
2013년 01월 10일	93.2 kg	합리적
2013년 01월 7일	93.7 kg	합리적
2013년 01월 2일	94.2 kg	합리적
2012년 12월 30일	95.3 kg	합리적
2012년 12월 28일	96.5 kg	적용하지않음
2012년 05월 24일	96.3 kg	합리적
2012년 05월 21일	97.4 kg	합리적
2012년 05월 18일	97.1 kg	합리적
2012년 05월 16일	97.7 kg	합리적
2012년 05월 15일	98.3 kg	합리적
2012년 05월 13일	99.0 kg	합리적
2012년 05월 10일	99.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 9일	99.0 kg	합리적
2012년 04월 27일	98.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 26일	98.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 24일	98.0 kg	합리적
2012년 04월 23일	98.0 kg	합리적
2012년 04월 22일	98.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 03월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58.1 kg 시작체중: 92.1 kg
2012년 04월 21일	97.0 kg	합리적
2012년 04월 18일	98.5 kg	합리적
2012년 03월 9일	96.7 kg	합리적
2012년 02월 10일	98.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 01월 21일	96.9 kg	합리적
2011년 12월 24일	99.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 27일	95.6 kg	잘 따르지 않음
2011년 03월 22일	90.2 kg	합리적
2011년 03월 8일	92.1 kg	적용하지않음