2012년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 28일:
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1465 kcal
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지방: 83.44g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 127.11g.
아침 식사: green tea with citrus, salt, butter, wheat bread, eggs. 점심 식사: red onion, creamy italian dressing, carrot, Grilled Chicken Salad with Cheese & Croutons. 저녁 식사: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). 간식/기타: peanuts, oolong tea from circle K, low fat string cheese, apple, sierra mist, earl grey tea. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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