시작 날짜: 2013년 01월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 48 kg 시작체중: 54 kg
2023년 08월 1일	69.9 kg	합리적
2021년 01월 19일	62.9 kg	합리적
2021년 01월 11일	63.3 kg	합리적
2021년 01월 9일	64.4 kg	합리적
2020년 04월 29일	60.4 kg	합리적
2020년 04월 22일	59.4 kg	합리적
2020년 02월 24일	59.9 kg	합리적
2020년 02월 4일	60.3 kg	합리적
2020년 01월 15일	61.7 kg	합리적
2019년 12월 2일	60.3 kg	합리적
2019년 11월 14일	61.3 kg	합리적
2019년 10월 27일	60.5 kg	합리적
2019년 10월 5일	60.5 kg	합리적
2019년 09월 23일	61.9 kg	합리적
2019년 09월 1일	63.2 kg	합리적
2019년 08월 14일	63.4 kg	합리적
2019년 08월 7일	63.4 kg	합리적
2019년 07월 28일	63.2 kg	합리적
2019년 07월 21일	62.8 kg	합리적
2019년 07월 14일	62.8 kg	합리적
2019년 07월 7일	63.9 kg	합리적
2019년 06월 30일	65.7 kg	합리적
2019년 06월 24일	63.3 kg	합리적
2018년 09월 28일	60.8 kg	합리적
2018년 09월 21일	61.4 kg	합리적
2018년 08월 31일	60.9 kg	합리적
2018년 07월 30일	61.7 kg	합리적
2018년 06월 3일	60.7 kg	합리적
2018년 05월 11일	60.4 kg	합리적
2018년 05월 4일	58.9 kg	합리적
2018년 04월 28일	60.4 kg	합리적
2018년 04월 20일	61.4 kg	합리적
2018년 01월 19일	58.8 kg	합리적
2018년 01월 9일	59.9 kg	합리적
2017년 12월 29일	59.3 kg	합리적
2017년 10월 6일	58.4 kg	합리적
2017년 09월 29일	58.7 kg	합리적
2017년 09월 22일	58 kg	합리적
2017년 09월 15일	57.7 kg	합리적
2017년 09월 8일	59.4 kg	합리적
2017년 09월 1일	58.9 kg	합리적
2017년 08월 4일	58.4 kg	합리적
2017년 07월 28일	58.2 kg	합리적
2017년 07월 21일	58 kg	합리적
2017년 07월 7일	57.4 kg	합리적
2017년 06월 30일	57.7 kg	합리적
2017년 06월 23일	58.8 kg	합리적
2017년 06월 16일	57.9 kg	합리적
2017년 06월 9일	57.9 kg	합리적
2017년 06월 2일	58.1 kg	합리적
2017년 05월 26일	58.6 kg	합리적
2017년 05월 19일	57.9 kg	합리적
2017년 05월 12일	58.1 kg	합리적
2017년 05월 5일	58.2 kg	합리적
2017년 04월 28일	58.4 kg	합리적
2017년 04월 14일	57.6 kg	합리적
2017년 04월 7일	57.3 kg	합리적
2017년 03월 31일	57.6 kg	합리적
2017년 02월 24일	57.9 kg	합리적
2017년 02월 17일	58.5 kg	합리적
2017년 02월 10일	58.3 kg	합리적
2017년 02월 3일	58.8 kg	합리적
2017년 01월 27일	59.3 kg	합리적
2017년 01월 20일	59.3 kg	합리적
2017년 01월 13일	58.6 kg	합리적
2017년 01월 6일	59.2 kg	합리적
2016년 12월 16일	57.5 kg	합리적
2016년 12월 9일	57 kg	합리적
2016년 12월 2일	57 kg	합리적
2016년 11월 25일	57.7 kg	합리적
2016년 11월 18일	57.9 kg	합리적
2016년 11월 11일	58.6 kg	합리적
2016년 11월 4일	58.9 kg	합리적
2016년 10월 21일	58.6 kg	합리적
2016년 10월 14일	58.1 kg	합리적
2016년 10월 8일	59 kg	합리적
2016년 09월 29일	58.9 kg	합리적
2016년 09월 23일	59.7 kg	합리적
2016년 09월 16일	59.9 kg	합리적
2016년 09월 2일	60.4 kg	합리적
2016년 08월 26일	59.2 kg	합리적
2016년 08월 19일	60.2 kg	합리적
2016년 08월 5일	60.4 kg	합리적
2016년 07월 29일	60.8 kg	합리적
2016년 07월 16일	60 kg	합리적
2016년 07월 15일	60 kg	합리적
2016년 07월 8일	59.6 kg	합리적
2016년 07월 1일	59.6 kg	합리적
2016년 06월 24일	60.1 kg	합리적
2016년 06월 17일	60.1 kg	합리적
2016년 06월 10일	60.1 kg	합리적
2016년 05월 27일	60.4 kg	합리적
2016년 05월 20일	59.4 kg	합리적
2016년 05월 13일	61.7 kg	합리적
2016년 05월 6일	61 kg	합리적
2016년 04월 29일	61 kg	합리적
2016년 04월 22일	60.9 kg	합리적
2016년 04월 15일	61.2 kg	합리적
2016년 04월 8일	61.8 kg	합리적
2016년 04월 1일	60 kg	합리적
2016년 03월 25일	60.2 kg	합리적
2016년 03월 19일	61.7 kg	합리적
2016년 02월 27일	62.4 kg	합리적
2016년 02월 8일	61.4 kg	합리적
2016년 02월 1일	62 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 15일	59 kg	잘 따르지 않음
2015년 05월 12일	56.5 kg	합리적
2015년 04월 27일	54.4 kg	합리적
2015년 03월 5일	53.4 kg	합리적
2015년 02월 25일	53 kg	합리적
2015년 02월 18일	54.4 kg	합리적
2015년 02월 11일	53.4 kg	합리적
2015년 02월 4일	54 kg	합리적
2015년 01월 28일	54 kg	합리적
2015년 01월 21일	53.4 kg	합리적
2015년 01월 14일	53 kg	합리적
2015년 01월 7일	53.4 kg	합리적
2014년 12월 24일	52.5 kg	합리적
2014년 12월 17일	53.1 kg	합리적
2014년 12월 11일	54.3 kg	합리적
2014년 12월 3일	53.7 kg	합리적
2014년 11월 26일	54 kg	합리적
2014년 11월 13일	54.5 kg	합리적
2014년 11월 6일	54.5 kg	합리적
2014년 10월 29일	54.5 kg	합리적
2014년 10월 22일	54.6 kg	합리적
2014년 10월 15일	54.5 kg	합리적
2014년 10월 8일	55.2 kg	합리적
2014년 10월 2일	55.6 kg	합리적
2014년 09월 24일	55.5 kg	합리적
2014년 09월 18일	56.2 kg	합리적
2014년 09월 6일	56.8 kg	합리적
2014년 09월 5일	58.2 kg	합리적
2014년 09월 4일	58 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 1일	56.4 kg	합리적
2014년 03월 24일	56.6 kg	합리적
2013년 01월 18일	54 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 11월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 45 kg 시작체중: 54.2 kg
2012년 12월 20일	54.1 kg	합리적
2012년 12월 17일	54.1 kg	합리적
2012년 12월 13일	53.1 kg	합리적
2012년 12월 11일	53.3 kg	합리적
2012년 12월 8일	53.6 kg	합리적
2012년 12월 6일	53.1 kg	합리적
2012년 11월 25일	55.1 kg	합리적
2012년 11월 23일	54.2 kg	적용하지않음