2012년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 13일:
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1435 kcal
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지방: 41.82g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 145.72g.
아침 식사: Café Régulier, Miel. 점심 식사: Pain Complet, Fromage Gouda, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Original, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 저녁 식사: Martini, Riz Blanc, Poulet Curry Rouge Curcuma. 간식/기타: Original. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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