davydcabral님의 저널, 2017년 04월 18일

Gente de 106 kg pra 78 kg e agora acho q se tirar mais 10 kg fica bom...

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
2940 kcal 지방: 232.28g | 단백질: 114.86g | 탄수화물: 105.49g.   점심 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Danubio Cream Cheese Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. 저녁 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Manteiga de Cacau, Castanhas-do-Pará, Lacta Laka, Natural Life Extrato de Soja, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 간식/기타: Itambé Doce de Leite Tradicional, Figo Seco, Sadia Linguiça Fininha, Frimesa Queijo Provolone Frimesa. 더보기

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댓글 
Boa! Qual sua altura? tá em dieta convencional ou lchf? 
2017년 04월 18일 작성이: Julio Goncalves
Parabéns cara...vc ta ótimo  
2017년 04월 18일 작성이: Naty Gouvea
davyd na minha humilde opinião vc tem que levar em consideração a % de gordura, pq gordura abdominal é reflexo tá taxa de gordura elevada. Foca em peso não amigo  
2017년 04월 18일 작성이: BellyNunes
Belly, um dia desses eu vou fazer o exame pra ver a % de gordura ... 
2017년 04월 18일 작성이: davydcabral
Ow, tu é um camaleão, Davyd... cada foto parece uma pessoa diferente. kkkkk Realmente tem q perder essa barriga, pq gordura abdominal é um perigo. Saúde é o q interessa. Mas vc afinou demais, parabéns. 
2017년 04월 18일 작성이: DeniseS73
Você é um lutador Davyd ..e se decidir perder 10, 15 ou 20 quilos será um sucesso!!!  
2017년 04월 18일 작성이: oliviamedeiros
Parece pai e filho, rejuvenesceu. Parabéns! 
2017년 04월 18일 작성이: LINDSAY WOODS
@BellyNunes falei para ele , nosso mestre e amigo amigo @davydcabral ele acha que precisa de mais 10kg eu acho que ele perde ainda mais pela altura dele 1.66 essa barriga significa insulina elevada , primeira coisa e fato como amiga @bellynunes disse gordura abdominal é reflexo de taxa de gordura elevada e resistencia a insulina causa essa barriguinha rsrsr, Voce esta nota 1000, mais nao se esqueca essa barriguinha e sinal tambem de cortisol alto. Eu te dei nota 1000 mais eu sou espada rsrsrs (brincadeira em rs)  
2017년 04월 18일 작성이: usemacosx
Uia, o Davyd mandando nudes no fat secret kkkkk. Parabéns cara, rejuveneceu muuito. E pra quem já perdeu tds esses quilos,fazer esse panceps sumir vai ser mole 
2017년 04월 18일 작성이: julionssa
David, essa barriga é de gordura visceral. 
2017년 04월 18일 작성이: WRSA_Willian
Nossa, que diferença, Davyd, tá bonitão! Já alcançou uma grande vitória, o restante você tira de letra. Dê atenção às sugestões da Belly e do Use. Parabéns!!! 
2017년 04월 18일 작성이: Visecret
Davy quer inspiração melhor do que essa para voltar nos trilhos? Vem pro caminho da Luz amigo! Olha como vc foi persistente e batalhador para conquistar esse corpo de hoje! #veeeemmmmFaixaAzul 
2017년 04월 18일 작성이: giselibp
@Use Cortisol não é o hormônio anti-estresse ou ele não é excretado quando estamos com estresse alto? O que teria a ver com a gordura abdominal?  
2017년 04월 18일 작성이: WRSA_Willian
Ai, qdo ganha faixa azul? tb quero... tão lindo. 
2017년 04월 18일 작성이: DeniseS73
@WRSA_Willian cortisol e o hormonio do Stress , preocure na internet cortisol alto voce vai ver oque da e oque causa e os alimentos que aumentao ele 
2017년 04월 18일 작성이: usemacosx
parabéns já tá muito bem, mais essa barriguinha é osso pra perder, tenta exercicios tbm vai te ajudar  
2017년 04월 18일 작성이: andreavscorreia
Eitaaaaaa lele kkkkkkkkk Davy vc já é um sucesso! Parabéns pela conquista! A diferença é gritante rsss. Siga os conselhos da Belly e do @Use, caso queira, pois ficará melhor ainda e mais saudável. 👊👌💪👏👏👏👏👏😘 
2017년 04월 18일 작성이: hhnorcio
Inspiração para todos nós... parabéns amigo! Parece duas pessoas diferentes realmente kkkkkk 
2017년 04월 18일 작성이: Dayanne_Mendes
Se eu fosse mulher imprimia a foto sem camisa e mandava fazer um pôster pra colocar no meu quarto...kkkkkkkk  
2017년 04월 18일 작성이: Aerroc
Davy vc faz JI? 
2017년 04월 18일 작성이: Naty Gouvea

     
 

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