시작 날짜: 2014년 02월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 70 kg
2023년 08월 20일	74.4 kg	합리적
2023년 07월 4일	76 kg	합리적
2023년 06월 20일	76.4 kg	합리적
2023년 05월 27일	77.2 kg	합리적
2023년 05월 21일	77.9 kg	합리적
2023년 05월 12일	78.1 kg	합리적
2023년 04월 5일	79.7 kg	합리적
2023년 03월 20일	80.7 kg	합리적
2022년 12월 2일	92.8 kg	합리적
2021년 02월 1일	71.7 kg	합리적
2021년 01월 18일	71.7 kg	합리적
2020년 12월 23일	72.9 kg	합리적
2020년 12월 9일	73.7 kg	합리적
2020년 11월 30일	74 kg	합리적
2020년 08월 27일	74.3 kg	합리적
2020년 08월 25일	74.6 kg	합리적
2020년 08월 17일	75.1 kg	합리적
2020년 08월 5일	75.1 kg	합리적
2019년 06월 24일	77.4 kg	합리적
2017년 01월 2일	70.2 kg	합리적
2016년 10월 21일	71.5 kg	합리적
2016년 10월 15일	72 kg	합리적
2016년 10월 11일	73 kg	합리적
2016년 10월 10일	73.5 kg	합리적
2016년 10월 6일	74 kg	합리적
2016년 06월 6일	69 kg	합리적
2016년 02월 17일	68 kg	합리적
2014년 02월 21일	70 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 10월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 70 kg
2012년 12월 27일	70 kg	합리적
2012년 12월 17일	69 kg	합리적
2012년 11월 20일	69 kg	합리적
2012년 10월 30일	70 kg	합리적
2012년 10월 23일	70 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 10월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 72 kg
2012년 10월 18일	72 kg	합리적
2012년 10월 12일	72.5 kg	합리적
2012년 10월 8일	73 kg	합리적